龙宫果的吃法 龙宫果是凉性还是热性

龙宫果又叫做龙功果、佛头果、香果，外壳是黄色的，晶莹剔透的果肉，果核是黑色的，如果说荔枝是性感女神，那么龙宫果是水果的一股清流了，可以叫它是小清新。接下来就让小编给大家介绍一下龙宫果的神奇吧！

第一、龙宫果的吃法

龙宫果的吃法有很多种，大家可以去尝试一下。

1、直接剥壳吃

2、剥去果核、果壳做水果沙拉

3、剥去果壳、果核做汤料的糖分

4、榨成果汁喝

5、晒成龙眼干

6、蒸热来吃

第二、龙宫果是凉性还是热性

龙宫果在泰国是特色水果，泰国王妃也难以抵抗这种美食，它具有很高的荣誉，营养成分很高，富含维生素，味道鲜美浓醇，微甜微酸，味道一级棒呢。龙宫果本身是凉性的，它的功效与作用很广泛。

1、它有助于美容养颜，王妃都喜欢吃它来滋润皮肤，因为它含有丰富的抗氧化剂，比如木瓜、香蕉这类水果也是富含抗氧化剂，它们可以起到保护身体细胞，皮肤可以保养得比较好。

2、龙宫果可以补充能量，它富含维生素B1，可以加快促进新陈代谢，加强身体的免疫系统，加强体质，预防发烧生病。还可以加快神经系统的运作，提高你大脑运作的的效率。

3、龙宫果有助于排毒排便、败火、降火气，可以有助于脾胃身心的疗养。

4、膳食纤维可以促进胆固醇的蠕动，龙宫果的果实中含有的纤维可以有助于排出体内的排泄物残留下的胆固醇。

龙宫果的好处是不是有好多呢，但是吃多了会物极必反，就会成热性，所以见建议适当的摄入。以上就是小编对龙宫果的见解，如果你还有什么不懂的可以咨询一些网站，感谢你的聆听。