柏子仁

柏子仁

柏子仁是柏科植物侧柏的成熟种仁，也是中药。柏子仁性平，味甘，属心经、肾经、大肠经。柏子仁对阴虚盗汗、阴虚血瘀、失眠乏力、心悸、肠燥便秘有较好的治疗作用。现代药理研究发现，柏子仁含有柏木醇、维生素A、脂肪油等，有助于睡眠，缓解便秘，消除虚火，调节经络，抗衰老。比较适合肠胃不好，身体虚弱的人。虽然有一定的保健作用，但不适合便秘、痰多的人。

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