泡脚可使神经系统得到强制锻炼，调节植物神经功能，改善并提高睡眠效果，长期坚持可以恢复到正常。泡脚能促进血液循环，通络活血，祛寒消炎，排除关节风湿，长期熏蒸对风湿性关节炎很好的理疗效果。泡脚可激活腿部神经末梢，疏通腿部经络，消除腿脚麻木。
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