你好，人体最重要的矿物质，它不但是骨骼、牙齿、指甲和毛发的主要结构成份，身体其他的器官和生理机能，包括肌肉和心脏的活动能力，血小板的凝血作用，脑细胞和神经胭胞的传讯及思想功能都需要有适量的钙质来维持正常运作。及时补充乐力钙能有效的预防疾病的发生，保持身体健康。希望我的回答能够很好得帮助到你。