我家小孩今年上五年级了,身体一直不是很好,上周带他去医院做常规检查的时候,医生说她可能有一点缺钙的现象,让我给他补钙,小孩吃什么补钙呢?
推荐时间: 2017-08-30 05:17:23
—内容仅供参考
其实,补钙的方式有很多,但是最为便捷有效的就是服用钙片,因此完全可以让孩子去选择自己喜欢的钙片。除了钙片外,同样方便有效的就是坚持喝牛奶了。牛奶中富含蛋白质,钙等微量元素,老少皆宜。只需每天睡前喝一杯,不仅能够补充身体内流失的钙,还能够增强抵抗力,使睡眠更加的安稳。此外,每天早上吃一个蛋也能有效的补充流失的钙质。补钙是一个非常方便的事情,因此不需要太过担心。
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