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孕妇缺铁缺钙怎么补

回复时间: 2017-08-30 12:00:52 1100次
本回答由关节保健专家推荐

一般如果不是缺的很多的话，建议是食补，多吃含铁和钙的食物。动物肝脏，瘦肉，蔬菜，豆制品，奶类，只要是不偏食不挑食就不会缺营养

内容仅供参考 回答时间：2017/8/30 12:00:57

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