经常打羽毛球是不是真的可以减肥？
我很喜欢打羽毛球，可最近听说打羽毛球可以减肥，这是不是真的？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2017-09-13 06:41:28
—内容仅供参考
这是真的，因为在打羽毛球时不仅可以锻炼到全身的肌肉，而且还能够有效地提高身体的柔韧性，从而有利于达到减肥的目的。
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