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有哪些食物可以让我们的脸蛋变得更清秀吗?

回复时间: 2017-09-14 12:17:59 1242次
本回答由内服减肥专家推荐

一、菠菜。小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C,但是特别需要注意烹饪方式,炒菠菜时千万不要煮的过熟过烂,菠菜的营养可是相当容易流失掉的哦。二、豆苗。绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养,其中当然少不了有利于消除水肿的钾,而且豆苗可以强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。

内容仅供参考 回答时间:2017/9/14 12:18:04

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