很多人减肥都是不吃什么东西,有些甚至还节食,饥饿减肥会影响到优质蛋白不足,优质蛋白不足身体会出什么问题?
推荐时间: 2017-09-20 22:50:24
—内容仅供参考
大家都知道,人体每个器官都会涉及到蛋白质,那么当我们优质蛋白摄入不足的时候,便会影响整个身体的机能,皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老,新陈代谢紊乱,内分泌失调,长痘,抵抗力下降等问题,所以不要随随便便就饥饿减肥。
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