汤臣倍健钙铁锌咀嚼片什么时候吃吸收最好? 汤臣倍健钙铁锌咀嚼片促进儿童与青少年智力发育，补充多种微量元素，提高免疫力。每日1次，每次2片，嚼食。汤臣倍健钙铁锌咀嚼片，是以碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌等为主要原料，经先进工艺制成的保健食品，具有补充钙、铁、锌的保健 功能。那么，汤臣倍健钙铁锌咀嚼片什么时候吃吸收最好? 一般餐后服用就可以了，要么早上，晚上根据自己去搭配时间，一般这种保健品没有什么规定一定时间的。但服用这种营养补充剂，我们还是建议你每天都服用，坚持服用一段时间后，才能有好的作用。