由于汤臣倍健牌骨胶原高钙片味道不是很好，可以不用咀嚼吃，直接温水送服就可以，一般建议在白天服用，饭后吃。汤臣倍健牌骨胶原高钙片含高钙每片含钙500mg，骨胶原营养成份丰富。含有55%胶原蛋白ii型，是构成关节软骨基质最主要的成分，另外含有12%硫酸软骨素和2%的透明质酸，可以持续补充构成关节的重要的生化成分-蛋白多糖。一天一片即可满足人体需要。添加维生素d，帮助钙的吸收。而且汤臣倍健牌骨胶原高钙片能防止钙流失，提高钙吸收率。