您好，钙是骨骼发育不可缺少的元素之一，它会影响到宝宝的身高、智力的发育。与食疗补钙方法不同的是，钙片在补钙的效果上更佳明显，在面对各种各样的钙片的时，建议钙片的选择要遵循“安全、足量、好吸收、好口味”等几个原则，所以在购买钙片时要选择正规的长假，严格按照说明书的要求服用、必要咨询医生或不定期做相关钙元素的测定的检查，另外，在补钙的同时每天晒晒太阳有助钙物质的吸收，让宝宝补钙更加有效。 温馨提醒：多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径