美容美体网

缺钙吃什么食物对身体好呢？

回复时间: 2017-09-22 00:00:00 3907次
本回答由关节保健专家推荐

      缺钙早补早有好处，你可以多喝点骨头汤，多吃花生,菠菜,大豆,鱼,海带,骨头汤,核桃,虾,海藻等食物.这样会增强你的体质，长期下去对补钙是起一定效果的。      另外缺钙晒太阳也是有效果的。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/22 0:00:05

为您推荐

相关问题

俪芙（广州）国际贸易有限公司 粤ICP备2022066208号