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下半身肥胖除了饮食调节外,还需要怎么做呢?

回复时间: 2017-09-22 07:07:19 3353次
本回答由内服减肥专家推荐

除了饮食调节,更重要的是要有适量的运动,疾走,慢跑,爬楼梯等,都有利于减掉腿部脂肪,当然要记得每次运动的时间都要持续在30分钟以上哦。

内容仅供参考 回答时间:2017/9/22 7:07:24

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