美容美体网

做有氧训练是怎么达到瘦身的效果的呢？

回复时间: 2017-09-22 09:06:28 4039次
本回答由内服减肥专家推荐

有氧训练能使脂肪组织中的脂肪酸游离出来供能，同时能造成肌体热量的负平衡，从而促使体内脂肪的消耗，是减脂的最佳运动方式之一。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/22 9:06:33

为您推荐

相关问题

俪芙（广州）国际贸易有限公司 粤ICP备2022066208号