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肥胖导致我身体，心理，工作有压力，要怎么减肥才好呢

回复时间: 2017-09-25 09:26:26 3860次
本回答由内服减肥专家推荐

你的标准体重是72公斤，现在也不算胖，在正常的范围内，减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物

内容仅供参考 回答时间：2017/9/25 9:26:31

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