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每天要吃一份水果,可这一份要怎么衡量呢?
回复时间: 2017-09-25 12:39:07
4651次
本回答由
内服减肥
专家推荐
一份水果等于两个小型水果(奇异果),或一个中型水果(苹果、橙),或半个大型水果(西柚、火龙果)或半杯粒状水果(提子、切粒西瓜),或四分之一杯不含糖和盐的果干。
内容仅供参考
回答时间:2017/9/25 12:39:12
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