首先准备一个芒果、一个奇异果以及适量的牛奶;将芒果去皮以后切片，然后放入到搅拌器中，奇异果切片以后也加入到芒果中，搅拌一小会儿以后倒入酸奶，搅拌均匀以后倒出来直接食用就可以了。芒果具有很好的去湿效果，如果你是因为这一原因导致的肥胖的话，效果会非常的明显，体内湿气重的人一般皮肤和头发都非常的容易出油。以上是芒果奶昔的具体制作方法，希望这个答案对你有用！