不建议随便吸脂的。吸脂一般是使用于BMI很高的情况下才考虑的。而且可能导致比如说坑坑洼洼这样的一个副作用的，你要减肥建议还是坚持运动。适当多做有氧配合器械运动促进减肥。然后饮食方面优质蛋白适当多补充。少吃油腻的。不吃零食宵夜为主的、不要求快。
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