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我想要知道我们如果不想运动能减肥吗?

回复时间: 2017-09-27 09:34:51 2082次
本回答由内服减肥专家推荐

多泡澡或足浴(泡脚),每周至少二次,以促进血液循环并强化新陈代谢。减少食量,阳型肥胖者的最大弱点就是常会饮食过量。多喝温热的饮料或茶水,如果真的想喝一或吃一些冰冻的食物或饮料,必须先喝下一杯温热水才行,“绝不能”空腹吃喝冰冷饮料或食品。

内容仅供参考 回答时间:2017/9/27 9:34:56

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