肥胖的人通过节食能正常地减下体重吗？
现在很多的人就是会通过节食啊，不吃东西来减肥的额，重点是真的是瘦下来了嘛，那么这样的瘦身方法到底是可不可取的呢？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2017-09-27 01:00:13
—内容仅供参考
不可取的，因为当你在节食，在减少营养供给时，身体也得不到一些每天必需的营养物质。时间一长，你的身体一方面吸收不到每日必需的营养，一方面又减不去体内过剩的营养，不但减不了肥，还会危害健康。
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