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在吃了很多的零食之后怕胖怎么办好？

回复时间: 2017-09-27 10:20:27 1981次
本回答由内服减肥专家推荐

建议你的就是怕胖的的话在平时的时候在吃零食以后可以去跑步，打球，和朋友一起玩耍。运动消耗量大了以后，脂肪就不会积攒在体内。还有就是可以分散着吃，不要暴饮暴食

内容仅供参考 回答时间：2017/9/27 10:20:32

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