美容美体网

19岁女性身高155，46公斤，想减肥几斤，一天要吃多少卡路里？

回复时间: 2017-09-27 10:17:28 3211次
本回答由内服减肥专家推荐

您的情况体重完全在正常范围内，可以不用减肥，只需要控制体重，修炼体形即可。建议，可以练习一下瑜伽或者其他的健美操，多吃蔬菜水果，保证睡眠，坚持运动。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/27 10:17:33

为您推荐

相关问题

俪芙（广州）国际贸易有限公司 粤ICP备2022066208号