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减肥是不是不能喝水，我现在晚上不吃饭？

回复时间: 2017-09-28 07:56:22 612次
本回答由内服减肥专家推荐

减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标。很渴是要喝水的，否则会导致电解质紊乱的，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。不

内容仅供参考 回答时间：2017/9/28 7:56:27

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