我想要知道我们不吃晚饭的是不是只有坏处呢？
世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。那么我们应该怎么理解呢？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2017-09-28 00:47:26
—内容仅供参考
饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。
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