我想要知道想要吃饭体重马上下降该怎么做？
我们都知道减肥是我们每个人都应该做的事情，那么我们怎么做，如何做才能够让我们的体重下降呢？谁能告诉我啊？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2017-09-28 05:46:47
—内容仅供参考
简单来说，我们应该做到吃完一盘蔬菜以后可以喝一些汤，帮助刚刚那一盘蔬菜在胃中更有饱足感;但记得在减肥时，不要喝太多“浓汤”，应尽量选择清汤为宜。
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