相信很多朋友到了寒冷的冬季都喜欢吃一些汤锅,因为这样不仅能为他们快速的补充体内的营养物质和热量,同时也能达到更好的驱寒效果。
推荐时间: 2017-09-28 04:50:07
—内容仅供参考
可以喝些菊花蜂蜜茶,它尤其适合肝火旺,便秘的朋友饮用,对于上班一族常用电脑眼睛疲劳者来说也是一种不错的保健饮品。因为菊花具有清热解毒、舒肝明目和消炎去肿的功效,但是肠胃虚弱的人对菊花茶比较敏感,因此可以添加1-2勺蜂蜜来缓解这个症状,蜂蜜是很温和的保护肠胃的食品,亦是减肥佳品。这道茶品建议在饭后1小时饮用效果更佳。
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