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豆腐的减肥原理是什么？能否解释一下

回复时间: 2017-09-29 07:34:09 4157次
本回答由内服减肥专家推荐

豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/29 7:34:14

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