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晚上熬夜大概到一点，早上要十点多才能起，而且中午还可以再睡。

回复时间: 2017-09-30 09:42:36 347次
本回答由内服减肥专家推荐

你好，一般这一年龄段睡眠时间在8到9个小时是属于正常的，你需要养成良好的作息习惯， 平时要多参加体育锻炼，在工作当中需要注意劳逸结合，按时休息，有比较好的生活规律这样身体才会健康。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/30 9:42:41

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