请问你真的坚持了吗?想减肥必须要坚持!下面说一下每天减一斤的方法：

1、每日必须吃早餐，早餐吃了是帮助减肥的，并不能增肥，他能帮助你减少对垃圾食品的渴求，能为你一天带来健康。

2、不能吃的太饱，想减肥，吃饭一定要吃八成饱，其实吃八成饱要比不吃更难控制，但为了减肥你一定要坚持下去。

3、经常喝水，喝水其实是有助于减肥的，尤其是饭前饭后，能帮助肠胃清理垃圾。

4、多吃蔬菜水果，每天除了早餐，连吃5天蔬菜水果轻松一天瘦一斤。

5、不吃晚餐，这个是减肥最难忍受的了，除了不吃晚餐外，一定要少生气，饿肚子的人易怒，对身体伤害极大。

6、最好的减肥方法当然是辅助减肥产品，不要说1天1斤，1天2斤都有可能。

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商品功效：维萃美(Victorymade)葡萄籽精华C200 OPC、VE按照黄金比例调配有效帮助处理皮肤，调理肠胃问题，维萃美 左旋肉碱减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分，搭配康宝莱健康瘦身产品，轻松瘦出好身材。

使用方法：【草本减肥片】每日2次，每次2片，用温开水送食。【纯天然综合排毒瘦身营养素】每日2-3次,每次1粒，随餐服用效果更佳。【维康宝燃脂美片】一天3次，一次1粒【蛋白混合饮料】二勺燃脂美一号代替两餐【细喜锭/减寸瘦腰片】1天3次【全能减重配方】每天3次，每次1片，饭前服用【加强葡萄籽精华】成年人每日一次，每次两粒。

适合人群：需要减肥瘦身的人群