在家做足疗，如果想取得比较好的效果最好选择足疗机。如果想购买足疗机可以到康宝足疗保健城看看。 [相关知识]人们在紧张的工作中，常常感到疲劳。疲劳是一种自我感觉或自我意识，表现为身体感觉困乏，精神倦怠，注意力和记忆力减退，工作效率低下。人们在长期疲劳的状态下，如不及时恢复体力，容易导致各种疾病的产生。足底是人类在身体运动中，最辛苦的部位，同时足部集中了人体各器官的神经反射区与穴位，经常进行正确的按摩和足部药浴，有利于恢复疲劳，消除病痛，达到保健的目的。足与人体建康我们的双足不但承受人体的全部重量，而且在各种活动中，承担着许多额外的负担，它与全身的脏腑器官有着千丝万缕的联系，是人体中负荷最重的组织。从中医的角度来看，除了用以行走之外，双脚还是全身健康的“窗口”。