如果是在刚砸到的48个小时之内，那么就需要用冰凉的水或冰水浸泡，并适时进行冰敷或加压包扎，以此来缓解患者的局部肿胀和出血症状。出现出血症状后48小时内就会停止出血，此时可用热水泡脚，促进局部血液循环，以加速淤血的吸收，让淤血尽快消失。
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