通常建议你浸泡大约4到5个红花泡,并不意味着你喝得越多,你就越能激发它,否则你会泡得太多。不利于你的健康也会造成浪费。如果情况更严重,它甚至可能威胁生命的安全,所以当使用隐藏的红花浸泡水时,你必须控制剂量。