一粒消瘦减肥药是比较健康的减肥药,它不会对服用者的身体产生不良影响。如果需要减肥的话,为了帮助减肥可以减肥一粒,但是服用时必须根据需要吃,这样才能确保减肥效果。此外,吃一粒消瘦减肥药时,也要注意自己对里面的成分是否过敏,停止服用