你好，你可以减肥，但你必须坚持正确的服用。每天早餐前半小时或睡前半小时服用一定量的龟膏果冻，减肥时每天多喝水。你不能吃太多的糖，太油腻，太刺激的食物，并测量你的身体大小在任何时候改变。只要你坚持正确使用海龟软膏果冻，就会有很好的减肥效果。
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