吃酵素棒不棒
我以前买过酵素粉来吃，但是没有坚持。现在想再买来缓解便秘的，请问一下吃酵素棒不棒呢
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2020-07-06 03:42:43
—内容仅供参考
想要治疗便秘可以吃酵素。像果蔬酵素粉含有天然的食物发酵而成，对人体肠道有益的菌群，可以促进肠胃蠕动，促进消化吸收，同时可以排出毒素和宿便，经常吃酵素还可以提高新陈代谢和免疫力。你可以在饭后吃或者是睡前吃，一天吃1~2次
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