常青春菁盈胶囊是好用的。它是一种口服类的保健食品，它的主要成分有荷叶、山楂、黄芪等成分，在改善肠道功能的同时，也能够加快身体新陈代谢，以及脂肪的消耗，可以起到较好的减肥瘦身效果。不过，常青春盈润胶囊属于一种膳食补充剂，要留意是不能够代替药物进行服用的。一般提倡是按照每天3次，每次4粒的量进行服用，通过服用之后