纤修堂果蔬酵素一般可以使用很长时间，但需要服用大量。如果长时间大量服用，可能会对胃造成一定的负担并影响身体。纤修堂果蔬酵素含有蓝莓，菠萝，木瓜，苹果等水果以及决明子，柠檬酸等成分。它们被收集到人体后，可以更好地补充人体所需的一些水果和蔬菜酶，并有助于改善肠道功能。为了维持身体的健康，每天食用一次，一次一包。身体坚持服用比较好。