太嗖啦一个周期就失去几斤，这取决于个人的吸收程度。如果吸收得好，您将在三天内损失三到四斤，有些人在一个周期后会看到结果。减肥太快了，需要四个阶段。第一阶段是排毒过程。第二阶段是维持肠道，第三阶段是改善皮肤。只有坚持饮酒到第四阶段，身体素质才能得到更有效的改善，才能有效改善长期肠道不适引起的肥胖。