晚安溶脂片的正确服用方法是1天3粒，睡前服用。服用后，在促进人体睡眠提高睡眠质量的同时，还有助于脂肪分解燃烧，发挥燃烧脂肪减肥的效果。但是，在服用中需要注意禁忌的人们，孩子的未成年人、孕妇、哺乳中的女性不能服用，服用失误可能影响孩子身体的正常发育。
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