使用CLA共轭亚油酸有助于减肥，需要长期坚持才能有效。CLA共轭亚油酸具有抗肿瘤，抗氧化，提高免疫力，帮助体重减轻和增加肌肉的作用。如果减肥的人可以一起使用CLA共轭亚油酸，那么相对于瘦弱，它可以有效地减少自己的体内脂肪组织。肉组织的比例实际上减少了脂肪，瘦肉的比例增加了，这改善了身体的新陈代谢，使减肥更容易，但是这种东西需要长时间使用才能看到影响