使用光明膳纤饮帮助人体排出油脂有一定作用，因为它的主要成分是芦荟，可加速肠道蠕动，加速新陈代谢并消除体内毒素。可以看出，它可以帮助身体排出油脂。但是前提是减少大鱼和肉类的进食量，否则会导致排油效果不理想。另外，在吃光明减肥纤维饮料的过程中，必须根据情况多喝水，以保证排油效果。有待改善
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