偶尔再多加一或两种晚安溶脂片效果不佳，并且容易引起困倦和疲劳。但是，如果长期服用过量，可能会影响神经并可能导致对产品的依赖性。由于每个人的体质不同，并且干扰能力也不同，因此无法确定会导致哪种损坏。本产品必须以正确的方式服用。每天睡前服用三粒胶囊。只有采取正确的方法，它才能帮助促进人的睡眠并改善睡眠质量。