因为三餐总是不均衡，所以胃黏膜受损比较严重，请问一下有什么食物是能够帮助胃黏膜生长的呢？
推荐时间: 2020-08-28 01:59:08
—内容仅供参考
如果要保护胃粘膜，则必须养胃。如果想养胃，小米粥很好。米粉，水果和蔬菜可以帮助养胃。您可以吃一些粳米或其他与小米和大米混合的食材，制成非常温和轻便的食物。它们不仅很容易消化，而且还可以保护胃粘膜。此外，还可以多吃水果，例如苹果，香蕉，化橘红，菠萝等。它们可以帮助刺激胃酸的分泌并增强消化能力
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