轻氧酵素的副作用并不十分严重，但长期使用可能会导致蛋白质缺乏。我们的肠子失去了自我节律性运动，运动性会变差，这会引起某些消化不良。因此，无论出于何种原因服用本产品，都不建议您长时间服用。应该分阶段进行。当发现症状有所改善时，请停止服用。
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