实际上，食用轻氧燕窝的方法相对简单。都是瓶装和小包装的。您一次只能服用一瓶。每天服用两瓶。不要吃太多，否则会因为吃太多导致营养过剩。一旦营养过度，您的身体就会因为这个原因而变得肥胖。建议吃轻氧燕窝的朋友要特别注意，并了解是否有禁忌。
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