紫外线不光是从上往下的，地面漫反射的也会导致皮肤晒黑，包括在夏日明亮的月光下也会晒黑的。所以防晒一定要物理防晒和化学防晒同时进行，夏天打了伞还是要涂防晒霜的。尽量不要在露天的游泳池游泳，不然不管你用防水的或是防晒指数很高的防晒霜，还是会晒黑的。防晒霜对皮肤负荷挺大的，所以外出前半小时要先涂好。进入室内如果有一段时间不出去，建议卸掉防晒霜。还有就是，脸部涂防晒一定要先涂隔离。