三倍左右，然后将剂量控制在每次10克左右。用韭菜籽浸泡在水中比用韭菜籽研磨成粉末然后浸泡在水中要好。喝这种方式，整个肾脏的效果会更好。将一小勺粉末直接放入您的嘴中，然后喝一些开水。您也可以每天喝两次，早上一次，晚上一次。您必须注意剂量。如果喝太多，对您的健康有不利影响。这将使您的健康变得极为严重。