你好，生菜炒鸡蛋可以预防和改善动脉硬化，可以振兴大脑，改善记忆力，可以修复肝组织损伤，可以放松肌肉和血液，可以缓解和恢复挫伤，肌肉和软组织损伤。鸡蛋和生菜籽对我们的人类健康有很多好处，但不建议经常食用。最好偶尔吃一次。希望您对我的回答感到满意
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