沙棘果本身就是一种酸甜的水果。您可以洗净后直接食用。没问题，或者您可以将其制成果酱或其他一些配料和调味料。当然，沙棘果本身也可以用作药物，以增强肠胃功能，消除食物，改善脾胃功能。因此，可以说具有相同的药物和食物。它可以生吃或用作中药。
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